健康咨詢描述: 失業(yè)了負債了不知道該怎么辦,做什么提不起精神,經(jīng)常覺得活的沒意思,不愿意跟人接觸,害怕找工作,不知道怎么面對父母,壓力好大,感覺要崩潰
病情分析:
33歲男性,下崗有債務,不知道該怎么辦,做事提不起興趣,不愿意跟人接觸,內心情緒比較低落,希望得到有效的答復
指導意見:
可以理解到你的感受,人到中年會面臨很多事情需要去承擔面對,所以你內心的委屈,內心的擔心,是可以被理解的,可以就近找一些簡單的工作先做起來,讓自己的生活有了規(guī)律,然后才能更好的找到出發(fā)點,建議可以積極的進行體育鍛煉,同時可以從最簡單的送快遞做起,在一邊工作的同時,一邊重新尋找就業(yè)的崗位
唉!感覺自己調整不過來,又不敢跟家人說,父母身體不好,怕他們受不了,從小就一直打擊我,從來沒有肯定過我,拿我跟別人家孩子比,我又不知如何是好,真是壓的我快受不了了,一直很自卑,突破不了自己
哦,可以理解你的感受 成家了么… 是否可以先送忡遞外賣等
謝謝大夫,沒成家,我盡量調整自己吧
謝謝你信任,我們一起努力… 建議能多見太陽,先找類似快遞的工作干起來… 在我這里的快遞,收入也很厲害
您在哪里?收入大概多少?
山西,晉中的,能夠在六千左右… 雖然耗時辛苦些
病情分析:
一切的一切都是浮云,只要自己調整好心態(tài)很重要,不要有什么顧慮,正確面對現(xiàn)實生活壓力
指導意見:
只有自己忘掉過去振作就是出路,錯的大小差不多,只是自己不能趴下,只有下定決心調理一下自己的心態(tài),開心快樂面對現(xiàn)實生活,努力賺錢就是正能量
唉!感覺自己調整不過來,又不敢跟家人說,父母身體不好,怕他們受不了,從小就一直打擊我,從來沒有肯定過我,拿我跟別人家孩子比,我又不知如何是好,真是壓的我快受不了了,一直很自卑,突破不了自己
你的負債是什么情況呢
病情分析:
通過您的描述,由于失業(yè),讓你生活壓力非常的大,感覺自己非常的累,而且你有了一些消極的想法,所以這種情況可以感受到你目前處于抑郁狀態(tài)
指導意見:
這種情況建議你放松心情,辯證的去看問題,嘗試著將內心壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴不要讓自己沉浸在痛苦狀態(tài)中我建議你最好是去當?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)治療
以上是對“抑郁焦慮社交恐懼,懷疑自己抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
唉!感覺自己調整不過來,又不敢跟家人說,父母身體不好,怕他們受不了,從小就一直打擊我,從來沒有肯定過我,拿我跟別人家孩子比,我又不知如何是好,真是壓的我快受不了了,一直很自卑,突破不了自己
是的,通過您的描述可以感受到您的成長經(jīng)歷也是非常坎坷的,一個不被父母支持祝福的孩子,他的內心是匱乏的,是無力的,所以您這個情況,如果自我調整不好的話,建議最好是找醫(yī)生藥物治療,輔以心理治療
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己失業(yè)了有負債,現(xiàn)在做什么都提不起精神,感覺活著沒有意義,可能是精神過度壓抑出現(xiàn)心理問題的。
指導意見:
建議平時應該學會調節(jié)自己心態(tài),應該往好的方面去想,避免自卑自責影響自己情緒,希望你把壓抑心里面事情全部說出來告訴家人,自己應該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標,希望家人理解自己給自己多一些幫助或鼓勵,重新振作精神勇敢面對現(xiàn)實問題的。
唉!感覺自己調整不過來,又不敢跟家人說,父母身體不好,怕他們受不了,從小就一直打擊我,從來沒有肯定過我,拿我跟別人家孩子比,我又不知如何是好,真是壓的我快受不了了,一直很自卑,突破不了自己
現(xiàn)在自己應該有自信心和勇氣,失敗是成功之母,只要自己有勇氣,相信自己勇敢面對就可以的。
病情分析:
你有些現(xiàn)實的處境,失業(yè)和負債,壓力很大,不知如何面對父母和對新的工作沒有信心,有焦慮和痛苦,也影響了你的社交生活。
指導意見:
人生沒有一帆風順的??梢哉夷阌H近的朋友說說你當下的情況,試著和父母或兄弟姐妹聊聊你當下的現(xiàn)實狀況和情緒狀況,相信他們的寬容和接納度,尋找資源,共同度過當下的狀況。放松心情,平時多運動,從簡單的事情做起,積極調整情緒狀態(tài)。必要時到??漆t(yī)院心理科咨詢。
唉!感覺自己調整不過來,又不敢跟家人說,父母身體不好,怕他們受不了,從小就一直打擊我,從來沒有肯定過我,拿我跟別人家孩子比,我又不知如何是好,真是壓的我快受不了了,一直很自卑,突破不了自己
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線