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2021-02-08 06:29:49 我要投訴
大腿肌肉被撞傷可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量減少活動(dòng)，可以做舒緩類運(yùn)動(dòng)比如肌肉拉伸等，傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，有利于恢復(fù)的。
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