一睡著就做夢(mèng)是什么原因造成的

保密 | 0個(gè)月 2021-02-07 15:15:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一睡著就做夢(mèng)是什么原因造成的

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2021-02-07 17:53:05 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一睡著就做夢(mèng)，說(shuō)明睡眠質(zhì)量差，通常睡眠淺，很多是和精神壓力、情緒不穩(wěn)、思慮過(guò)多有關(guān)，尤其常見(jiàn)于神經(jīng)衰弱、焦慮抑郁的患者。如果程度不重，時(shí)間不長(zhǎng)，以規(guī)律作息，穩(wěn)定情緒，減少思慮為主，配合一些安神的藥物如安神補(bǔ)腦液、歸脾丸等，或者就醫(yī)服用對(duì)癥的中藥調(diào)理。如果有神經(jīng)衰弱、甚至焦慮抑郁的情況，必要時(shí)就診后予以評(píng)估西藥抗焦慮抑郁治療。