健康咨詢(xún)描述: 我天天做夢(mèng),幾乎睡著就做夢(mèng),是什么原因?
天天做夢(mèng)跟精神壓力有一定的關(guān)系,也跟思慮過(guò)重,包括神經(jīng)紊亂等都會(huì)出現(xiàn),可以在睡前喝一杯牛奶提高睡眠質(zhì)量,平時(shí)要多做戶(hù)外活動(dòng),多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增加抵抗力,有助于睡眠,但是要避免過(guò)于勞累,避免干比較重的體力活。
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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