做夢(mèng)驚醒怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-01-31 20:40:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：做夢(mèng)驚醒怎么回事

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2021-02-01 06:05:41 我要投訴

你好，做夢(mèng)是一種常見的生理現(xiàn)象，這是比較正常的，這是由于自己在休息時(shí)而大腦還處于興奮狀態(tài)，于是就會(huì)出現(xiàn)下意識(shí)的做夢(mèng)而驚醒，一般這種情況是不用擔(dān)心的，這可能是由于這段期間過(guò)度勞累導(dǎo)致的，所以注意休息，那么就是可以有所調(diào)節(jié)的。但如果經(jīng)常出現(xiàn)做夢(mèng)驚醒，那么考慮就是由于植物神經(jīng)紊亂造成的，或者是由于長(zhǎng)期失眠引起的。建議注意休息，不要太勞累。