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晚上睡覺入睡困難是什么原因

保密 | 0個(gè)月 2021-01-28 15:25:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上睡覺入睡困難是什么原因

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楊靈芝 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染，氣管炎，支氣管肺炎，喘息性支氣管炎以 幫助網(wǎng)友：20556
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2021-01-28 15:34:10 我要投訴

      晚上入睡困難，有可能是植物神經(jīng)功能紊亂，也可能是睡前玩的太興奮或看了恐怖的電影或視頻，白天睡眠過多，處于緊張焦慮狀態(tài)，跟年齡、過度疲勞、生活習(xí)慣等也有關(guān)系。

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