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最近情緒總是大起大落，什么事都不想做

保密 | 0個(gè)月 懸賞3個(gè)健康幣 2021-01-25 06:58:37 1人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述： 最近情緒總是大起大落，什么事都不想做，感覺沒有意義，記憶出現(xiàn)錯(cuò)亂

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:10:52 我要投訴

      根據(jù)你的描述，這有可能是心理上的疾病，建議你去正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷對癥治療，平時(shí)要多聽聽輕音樂，放松心情，要調(diào)整好自己的情緒，多結(jié)交一些朋友，和他們溝通交流，保持心情愉快，充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)。

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