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感覺自己每天精神很恍惚

女 | 21歲 2021-01-21 20:55:24 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：感覺今天身體各種不舒服，腿也發(fā)麻，尾椎也痛，感覺頭暈暈乎乎的，眼睛也很累，一直喝水但是一直口渴，有種很困的感覺但是不敢睡覺，感覺睡著了就醒不來了，感覺有點憋氣，這幾年總會因為小事嚇得去醫(yī)院，問醫(yī)生，比如吃飯會擔(dān)心米粒嗆死自己，吃菜怕沒嚼碎卡到嗓子窒息而死，怕吃飯會噎到，吃了一些藥又吃了零食會擔(dān)心中毒而死，感覺活著沒什么意思但是特別怕死，感覺生活很無趣，覺得命運很不公，每天胡思亂想，感覺自己有點瘋，對什么都不感興趣，不敢跟人說話，父母也不聊天，有嚴(yán)重的社恐，每天因為小事生氣

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2021-01-21 21:07:53 我要投訴

像你現(xiàn)在的情況，主要是精神心理方面有一定的問題，其實你的身體健康并沒有嚴(yán)重的問題。您這種情況是需要加強調(diào)理的，首先你平時要注意增加運動，其次就是你要增強自己的信心。你不要總是胡思亂想，要多關(guān)心一下你的家人，你的年齡不小了，應(yīng)該為家里分擔(dān)一些了。

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