你突然半夜做夢夢見哭醒來還哭了好一會兒,這種情況有可能是你現(xiàn)實生活當(dāng)中遇到了一些傷心的事情,夢中才會出現(xiàn)這些,因為夢是現(xiàn)實生活中的一些事情的反應(yīng)。與你想的事情,見到的事情,或者是經(jīng)歷過的事情有關(guān)系。自己要學(xué)會調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好,保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,避免焦慮。偶然的一次沒有什么太大的問題。
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