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肖緒斌 長(zhǎng)春市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-01-15 13:50:52 我要投訴
你好，糾正駝背在睡覺(jué)的時(shí)候必須睡硬板床，盡量采取仰臥位，不要睡枕頭，需要保持頭、胸部、臀部在一個(gè)水平線(xiàn)上，這樣才可以有效的糾正駝背。駝背本身不是一時(shí)造成的，也不是快速能矯正的。平時(shí)一定要注意端正身體姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)氖褂帽潮臣押图s束帶。
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