駝背問(wèn)題，怎樣才能糾正
女 | 20歲 2020-09-20 18:10:12
1人回復(fù)
來(lái)自菏澤市
健康咨詢(xún)描述： 有點(diǎn)駝背，看起來(lái)很沒(méi)氣質(zhì)，每天晚上靠墻站20分鐘會(huì)改善嗎？這種帶起來(lái)會(huì)有效果嗎，會(huì)不會(huì)有什么副作用??？謝謝！
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2022-12-30 02:42:30 我要投訴
關(guān)于駝背。和平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)玩，要抱腫物玩手機(jī)，玩電腦，打麻將等等啊，適當(dāng)?shù)目梢哉緣怯?xùn)練，挺胸抬頭晚上睡覺(jué)不要這枕的另外也可以應(yīng)用一些背背佳來(lái)進(jìn)行矯形。
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