健康咨詢描述: 比如看到窗戶,腦子里有個聲音對我說跳下去,跳下去,但我目前能忍住不跳
病情分析:
看了敘述分析,根據癥狀考慮,這種狀態(tài)屬于幻聽。如果只是偶爾出現這種癥狀,可能由于生活學習壓力過大導致的。如果經常出現這種幻聽,建議要及時去精神??漆t(yī)院評估鑒別診斷,以便早發(fā)現、早診斷、早治療。
指導意見:
平時生活要規(guī)律,要堅持正常的睡眠生物鐘,盡量的減少獨處,避免外來的不良刺激。多接觸正能量的人和事,適當的運動鍛煉,保持平和的心態(tài)。如果屬于精神層面的問題,一定要引起重視,系統(tǒng)治療。
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