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經(jīng)常睡不著覺是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-01-11 19:50:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常睡不著覺是怎么回事

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-01-22 12:47:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的,經(jīng)常睡不著覺,最主要的是因?yàn)榫駢毫Υ?,思想故里重而引起占主要的引起原?br />      指導(dǎo)意見:
      睡眠對(duì)于我們每個(gè)人都是很重要的,如果不能夠保障,有一個(gè)好的睡眠的話,就會(huì)讓身體出現(xiàn)這樣那樣的問題,尤其是精神心理方面的疾病,比如焦慮,抑郁等等精神心理疾病,所以要引起重視,積極的診治一定要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科接受正規(guī)的治療

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-01-22 18:02:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常失眠,看起來時(shí)間已經(jīng)不短了,也不清楚你有多大了,是不是身體有明顯不適,是不是心理上壓力很大,或者是人際關(guān)系有問題
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)然,還有其他原因,比如說不明原因的失眠,或者是有的人到了更年期會(huì)出現(xiàn)各種不適,包括失眠,還有的人會(huì)習(xí)慣晚睡造成的

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