睡眠時(shí)間特別短，睡覺(jué)斷斷續(xù)續(xù)
女 | 20歲 2021-01-05 09:07:27
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 睡覺(jué)總是斷斷續(xù)續(xù)，一旦被吵醒就再也睡不著了，晚上十二點(diǎn)多睡的，早上五點(diǎn)就醒了，之后再想繼續(xù)睡，睡的覺(jué)就斷斷續(xù)續(xù)的感覺(jué)并沒(méi)有真正的睡著
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
葉軍霞 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,腦梗塞,原發(fā)性高血壓,糖尿病,神
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2021-01-05 09:09:14 我要投訴
12點(diǎn)以后人就處在興奮狀態(tài)，所以很難再入睡，入睡之后也比較容易醒，建議應(yīng)該盡量在11點(diǎn)之前睡覺(jué)。如果沒(méi)有其他別的伴隨癥狀，只是有這一個(gè)表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如谷維素。
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