有點(diǎn)抑郁，又覺得會(huì)猝死，不確定

健康咨詢描述： 經(jīng)常在下午開始心情沮喪，胸口悶，總感覺到了人多的地方就呼吸不順，晚上偶爾會(huì)失眠到23點(diǎn)，手總是顫抖，總是想哭，明明對(duì)以后有很大的向往，想好好努力，但是行動(dòng)上總是因?yàn)轭^痛啥的不想做什么，這個(gè)學(xué)期直接沒有運(yùn)動(dòng)過，卻稍微走的快一點(diǎn)。就身體很熱，出汗，氣喘，最開始時(shí)在手臂上用刀子劃沒疼痛感，第二天才突然疼，后面就沒劃過，明明我想的很開，但總是會(huì)因?yàn)閯e人的一個(gè)舉動(dòng)，一個(gè)小小的眼神就憂郁半天，我還從小自卑，因?yàn)橛悬c(diǎn)胖，感覺長(zhǎng)得不好，感覺自己沒有信心去做，但跟身邊人說，誰都不信，說你長(zhǎng)得也可以，微胖沒啥的， 我今天好像3點(diǎn)還是4點(diǎn)肚子疼上廁所，肚子又疼，又惡心但只是干嘔，起來后就眼前發(fā)黑，太陽穴那超疼，耳朵里有刺耳的聲音一直有，就呼吸都呼吸不上，雙腿麻木，就靠在墻角一會(huì)后，撐不住倒了下去，當(dāng)時(shí)除了感覺膝蓋碰到地板有點(diǎn)疼后，就不知道咋了，然后不知道過了多久，可能一會(huì)，可能一個(gè)小時(shí)，就突然醒來，就懵逼感覺自己睡著了，然后起來后惡心了一會(huì)，趕緊走到窗臺(tái)透了口氣，緩了緩去床上躺下，就感覺頭背后也難受，說不上疼，平躺著，順了一下呼吸，就慢慢睡著了我查了抑郁癥都是有什么對(duì)生活沒希望，我又感覺我不是，我感覺我的未來努力了就很好，而且我平時(shí)也沒有傾向，而且我也舍不得讓我的外公外婆傷心，想著以后她們走了，在沒人需要我擔(dān)心了，就跟著他們。說不準(zhǔn)呢，可能我滴外公外婆活到200歲呢，哈哈