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有點(diǎn)抑郁,又覺(jué)得會(huì)猝死,不確定

保密 | 0個(gè)月 懸賞6個(gè)健康幣 2021-01-04 10:47:43 3人回復(fù) 來(lái)自西寧市

健康咨詢描述: 經(jīng)常在下午開(kāi)始心情沮喪,胸口悶,總感覺(jué)到了人多的地方就呼吸不順,晚上偶爾會(huì)失眠到23點(diǎn),手總是顫抖,總是想哭,明明對(duì)以后有很大的向往,想好好努力,但是行動(dòng)上總是因?yàn)轭^痛啥的不想做什么,這個(gè)學(xué)期直接沒(méi)有運(yùn)動(dòng)過(guò),卻稍微走的快一點(diǎn)。就身體很熱,出汗,氣喘,最開(kāi)始時(shí)在手臂上用刀子劃沒(méi)疼痛感,第二天才突然疼,后面就沒(méi)劃過(guò),明明我想的很開(kāi),但總是會(huì)因?yàn)閯e人的一個(gè)舉動(dòng),一個(gè)小小的眼神就憂郁半天,我還從小自卑,因?yàn)橛悬c(diǎn)胖,感覺(jué)長(zhǎng)得不好,感覺(jué)自己沒(méi)有信心去做,但跟身邊人說(shuō),誰(shuí)都不信,說(shuō)你長(zhǎng)得也可以,微胖沒(méi)啥的, 我今天好像3點(diǎn)還是4點(diǎn)肚子疼上廁所,肚子又疼,又惡心但只是干嘔,起來(lái)后就眼前發(fā)黑,太陽(yáng)穴那超疼,耳朵里有刺耳的聲音一直有,就呼吸都呼吸不上,雙腿麻木,就靠在墻角一會(huì)后,撐不住倒了下去,當(dāng)時(shí)除了感覺(jué)膝蓋碰到地板有點(diǎn)疼后,就不知道咋了,然后不知道過(guò)了多久,可能一會(huì),可能一個(gè)小時(shí),就突然醒來(lái),就懵逼感覺(jué)自己睡著了,然后起來(lái)后惡心了一會(huì),趕緊走到窗臺(tái)透了口氣,緩了緩去床上躺下,就感覺(jué)頭背后也難受,說(shuō)不上疼,平躺著,順了一下呼吸,就慢慢睡著了我查了抑郁癥都是有什么對(duì)生活沒(méi)希望,我又感覺(jué)我不是,我感覺(jué)我的未來(lái)努力了就很好,而且我平時(shí)也沒(méi)有傾向,而且我也舍不得讓我的外公外婆傷心,想著以后她們走了,在沒(méi)人需要我擔(dān)心了,就跟著他們。說(shuō)不準(zhǔn)呢,可能我滴外公外婆活到200歲呢,哈哈

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任冬梅
任冬梅 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病,甲亢,甲減,對(duì)冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2021-01-04 10:54:58 我要投訴

      有點(diǎn)抑郁,建議去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取心理疏導(dǎo)和口服藥物聯(lián)合治療,增加對(duì)生活的信心,多與親人朋友溝通,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,提高機(jī)體抵抗能力,減輕壓力,增加睡眠。

胥小鵬
胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。 幫助網(wǎng)友:15491
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2021-01-04 11:02:14

      你好,根據(jù)您的描述還是有抑郁癥傾向,平時(shí)注意放松心情,自我調(diào)節(jié)情緒,可以去醫(yī)院心里門診心里輔導(dǎo)一下,做一個(gè)全面的檢查,有必要的話可以藥物干預(yù)。平時(shí)注意保持良好的睡眠,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w或者慢跑都能釋放壓力放松心情。

成波
成波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道息肉,消化道早癌,消化道潰瘍,潰瘍性結(jié)腸炎, 幫助網(wǎng)友:52140
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2021-01-04 11:08:04 我要投訴

      有一些焦慮的情緒的,你所說(shuō)的癥狀其實(shí)都是一些焦慮情緒而導(dǎo)致患者出現(xiàn)軀體化的感覺(jué)異常的,所以建議最主要的還是進(jìn)行心理上的治療,要學(xué)會(huì)接納自己的問(wèn)題,要學(xué)會(huì)帶著癥狀去生活。
      以上是對(duì)“有點(diǎn)抑郁,又覺(jué)得會(huì)猝死,不確定”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見(jiàn)癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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