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晚上睡覺憋氣要控制呼吸才能睡著

男 | 24歲 2021-01-01 07:16:36 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 之前晚上睡覺快睡著的時候就憋氣憋醒要么憋個幾次就睡著了要么控制一下呼吸就睡著了入睡之后容易醒前幾個小時完全睡著沒有記憶,醒了之后,呼吸正常不用控制了就是睡不著。有時候睡五六個小時有時候四個小時有時候三個小時后半夜就腦子半清醒狀態(tài)有時候會做夢但是感覺自己非常清醒室友的一舉一動都知道,白天沒精神心情不好以前愛上網(wǎng)現(xiàn)在也戒了天一黑就心煩。之前上夜班的時候忽然出現(xiàn)的,現(xiàn)在改上白班了,喝安神補(bǔ)腦液吃的維B群失眠已經(jīng)有一個多月了中間斷了藥

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張美玉
張美玉 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、心衰、高血壓、擴(kuò)張型心肌病、心肌炎、心律失 幫助網(wǎng)友:63969稱贊:391
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2021-01-01 07:19:18 我要投訴

      你好,這個情況主要是考慮夜間睡眠呼吸暫停的問題的,這個情況的話,考慮與肥胖有關(guān)系的,可以適當(dāng)減肥比較好的,同時這個也需要使用百樂眠膠囊改善癥狀比較好的,建議去呼吸科檢查看看比較好的。

2021-01-01 07:28 ask936227891k 追問

181身高體重73公斤做了睡眠呼吸監(jiān)測沒有問題

2021-01-01 07:32醫(yī)生回答:

這個情況的話,建議可以去心理科看看的,同時可以使用百樂眠膠囊治療的。

2021-01-01 10:59 ask936227891k 追問

我睡覺不打呼嚕,這個情況不熬夜喝安神補(bǔ)腦液能回復(fù)嗎大概要多久

2021-01-01 15:41醫(yī)生回答:

這個情況的話,可以使用安神補(bǔ)腦液看看的,一般需要服用一周看看的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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