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晚上睡覺(jué)感覺(jué)要睡著時(shí)

男 | 16歲 2018-09-01 19:16:35 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 晚上睡覺(jué)感覺(jué)要睡著時(shí),想到自己摔了一跤,結(jié)果我的身體自己就做出了反應(yīng),怎么回事?

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許麗華
許麗華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問(wèn)題的心 幫助網(wǎng)友:3752
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2018-09-01 19:26:49 我要投訴

      您好!這位同學(xué),非常歡迎您的到來(lái)!根據(jù)你的描述情況來(lái)看,身體做出反應(yīng)這是正常的現(xiàn)象,這是一種自我保護(hù)的本能反應(yīng)!沒(méi)什么事,不必?fù)?dān)心!
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-09-01 19:31:49 我要投訴

      你好,摔這一跤是真正摔了,還是你想象的,當(dāng)大腦有某個(gè)想法的時(shí)候,等于把自己的注意力都集中在這個(gè)地方,想著頭疼,頭就會(huì)不舒服,想著肚子痛,肚子就會(huì)疼痛
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-09-01 19:40:42 我要投訴

      這是身體的一種無(wú)意識(shí)反應(yīng),也是一種自我保護(hù)機(jī)制,是正常的現(xiàn)象。希望你不要過(guò)分擔(dān)心,正常的生活作息,保證充足的睡眠,多休息,把身體調(diào)理到最佳狀態(tài),健康快樂(lè)的生活。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)感覺(jué)要睡著時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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