高三想了解真正的自己是否焦慮有壓力

女 | 18歲 2020-12-23 22:51:18 2人回復來自上海市

健康咨詢描述：最近高三學習緊張，有時候會和同學生悶氣，變得特別敏感，做題總是急躁，最近月經(jīng)不調(diào)，想問一下是不是壓力太大，但是自己不知道怎么才算壓力大，自己到底焦慮嗎

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2020-12-23 22:55:40 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況來看，高三學習比較緊張，有時候情緒不好，并且容易生悶氣月經(jīng)不調(diào)建議這種情況首先去醫(yī)院的中醫(yī)科口服中藥進行調(diào)理。一般通過口服一些舒肝解郁的藥物的話癥狀都會有所緩解的。另外建議平常的時候多和家人進行溝通，學會自我減壓。

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2020-12-23 22:53:04 我要投訴

你好很高興為你解答問題，根據(jù)你的情況分析，應(yīng)該是一個高三學生的孩子的問題，月經(jīng)不調(diào)大部分都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的問題，一般情況下與你生活學習壓力太大有關(guān)系的，或者是情緒不穩(wěn)定有關(guān)系的，建議你規(guī)律作息飲食，適當休息，保持愉快心情，不要太擔心了，祝福你健健康康快快樂樂開開心心平平安安每一天！

疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）

掛號科室：婦科、中醫(yī)科

溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。

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