健康咨詢描述: 高三學(xué)生,自己覺得有焦慮癥,缺少安全感,一點(diǎn)小錯(cuò)就覺得很嚴(yán)重,常擔(dān)心交通安全、看到樓梯害怕掉下去;運(yùn)動時(shí)有時(shí)呼吸困難,喘不上氣;有時(shí)失眠,越想睡越睡不著;自述有時(shí)心跳快,平時(shí)心跳正常;吃飯時(shí)還沒吃完剩最后幾口時(shí)便離開飯桌;想考一個(gè)好的分?jǐn)?shù),但是自己學(xué)不進(jìn)去,遇到麻煩習(xí)慣躲避。
根據(jù)你的描述來看您是一名17歲的男生,自己覺得自己有焦慮癥,缺乏安全感,一點(diǎn)小錯(cuò)就覺得很嚴(yán)重,并且還賤,擔(dān)心交通安全,因此影響了你的休息,您這種情況是屬于思維過于嗯煩躁,建議可以去心理門診就診,接受正規(guī)的心理咨詢。
病情分析:
你好,17歲的年齡,如果出現(xiàn)這樣的狀況,一般是由于廣泛性焦慮的原因造成的。
指導(dǎo)意見:
這樣的狀況最好到醫(yī)院的心理科或者精神科進(jìn)行診治,通過心理疏導(dǎo)或者行為治療的方法進(jìn)行處理,必要時(shí)口服藥物。
與青春期杏仁核和額前皮質(zhì)的發(fā)育速度不同有關(guān)嗎?會不會隨著發(fā)育程度提高自行康復(fù)呢?
你好,焦慮的狀況,一般和情緒有著直接的關(guān)系,經(jīng)過一段時(shí)間的自我調(diào)理,也是可以改善的。
病情分析:
您好,焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無根據(jù)的恐懼。
指導(dǎo)意見:
建議:注意自己的心理調(diào)整,盡量多和家人朋友溝通交流,多參加一些戶外運(yùn)動,轉(zhuǎn)移自己注意里,豐富自己的生活。
以上是對“高三學(xué)生,自己覺得有焦慮癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
與青春期杏仁核和額前皮質(zhì)的發(fā)育速度不同有關(guān)嗎?會不會隨著發(fā)育程度提高自行康復(fù)呢?
您好,有焦慮癥最主要的是需要自己的心理調(diào)節(jié),建議咨詢心理醫(yī)生。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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