健康咨詢描述: 讀書時候成績不好都是班上最后幾名,長大了情商低不會為人處事不會說話,在單位也只能是個基層員工,也不能喝酒更不能應(yīng)酬,到目前快40歲了對自己很失望,覺得自己是個沒用的人,哪怕是玩游戲也打不過別人,人生就沒有一個亮點,很痛苦。加上工作上人際關(guān)系上不會處理關(guān)系,工作一直都是靠關(guān)系在維持的,不是靠自己的能力,所以我特別難受,因為我已經(jīng)努力了但還是只能這樣,很痛苦現(xiàn)在晚上經(jīng)常睡著后又醒了,越來越封閉自己,因為我經(jīng)常得罪人,我自己不知道就把人得罪了,所以我遠離其他人封閉了自己
有沒有覺得自己一無是處干什么也提不起興趣活的沒意思早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過半個月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)可能,如果有需要去醫(yī)院心理科就診
病情分析:
你在生活中經(jīng)歷了許多不如人意的事情,但你還是堅定的憑個人努力生活。不管別人混多好,自己的日子總要自己過。對現(xiàn)在自己的生活該接受還得接受。你沒有必要用有病的眼光來看自己,而要真正客觀實際的看待自己。
指導(dǎo)意見:
你對自己生活也有許多不滿足,覺得不滿那就想辦法去改變。你可以為自己設(shè)定一些實際的目標(biāo),然后想辦法去實現(xiàn)。幸福快樂的生活要靠自己干出來,光埋怨自己只能讓自己心里苦惱和煩躁,還不如專心致志地做自己想干的事。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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