健康咨詢描述: 每天都不開心,時(shí)不時(shí)想哭,不想吃東西,每天晚上整夜整夜睡不著,有時(shí)候覺得活著真的沒有意思,只會(huì)為父母添麻煩
你每天都不開心,而且想哭,不想吃東西,睡不著覺,像這種情況感覺活著沒有意思,確實(shí)很像是抑郁癥的表現(xiàn),你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你抑郁癥的程度,以便根據(jù)情況對(duì)癥治療,自己一定多找些感興趣的事情去做,每當(dāng)有這些想法的時(shí)候,抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)移注意力,對(duì)自己多一些接納認(rèn)可和鼓勵(lì),不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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