心情不好交流緊張不會說話

健康咨詢描述： 我感覺我腦子不能用木頭一樣不會轉(zhuǎn)不會想事情不能理解事情腦子空空的反應(yīng)慢不會說話嘴笨心里明白就是表達(dá)不出來說著上一局不知道下一局應(yīng)該怎么說心里也挺難受感覺自己根傻子一樣一天到晚心情不怎么好變的不敢說話不愛交流交流緊張害怕交流看見親戚心里知道要怎么做但是就是不敢打招呼表現(xiàn)出特別沒禮貌的樣子頭一天到晚就是不清醒就根早上剛剛起床哪一種狀態(tài)一樣平時根好兄弟聊天都聊點簡單的聊點動腦子的我都不能理解2016年4月成這樣的之前挺聰明的主要就是腦子是不是智商下降了現(xiàn)在也不自信感覺我自己各方面都不如別人因為2016年我初三那時候在家住朋友給一個手機天天晚上不睡覺玩手機一天就睡4小時加上一天一次手淫后來突然有一天我感覺我腦子不對勁后來慢慢的一堆癥狀不如心情不好不敢交流緊張什么的麻煩醫(yī)生告訴我我到底是什么病能不能恢復(fù)我做了ct腦電圖心電圖貧血檢查都是正常的（男，20歲）