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說不出來的感覺，莫名的

女 | 19歲 2020-12-05 08:25:10 1人回復 來自武漢市

健康咨詢描述： 莫名其妙的心煩意亂，想哭，對什么都沒有興趣，對生活也不想再提抗，沒有怎么作用和意義

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-02 20:18:20 我要投訴

      病情分析：
      一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要變得積極樂觀向上起來，一個人的情緒是受想法決定的，因此想法一定要積極樂觀向上！
      指導意見：
      做些令自己可以放輕松下來的事情，加強鍛煉來慢性愉悅自己，還可以多看看有關心理方面的書籍，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！多和家人朋友溝通交流！加油，你可以的！

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