病情分析:
社交恐懼癥的臨床表現(xiàn)是不愿意出門不愿意與人溝通交流,看見人就害怕,還有一些其他的表現(xiàn),但是每個人是不一樣的。
指導(dǎo)意見:
我不知道你的情況是如何,你可以具體說一說,并且不要把自己的一些癥狀和這些臨床表現(xiàn)去參照,因?yàn)檫@是沒有參照意義的判定,一個病需要多方面的衡量的。
病情分析:
1.社會功能的損害,嚴(yán)重些的可能完全喪失工作、生活的能力2.由于長久的緊張,會激發(fā)其他的心理疾病,例如:雙向障礙、躁狂抑郁癥等3.長久的伴發(fā)其軀體疾病,例如心血管疾病、高血壓等4.長久的焦慮、恐懼,患者會使用不恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行緩解,例如:吃安眠藥、酗酒等。
指導(dǎo)意見:
一定要全身心放輕松下來,調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),想法要變得積極樂觀向上起來,做些令自己可以放輕松下來的事情,加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己!還可以多看看有關(guān)心理學(xué)方面的書籍!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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