失眠感到委屈煩躁不安
女 | 14歲 2020-11-26 23:03:28
1人回復(fù)
來自黃石市
健康咨詢描述： 今年四月底我的情緒就開始不對勁了。一到晚上就會無緣無故的不開心?？偰苈牭揭恍┢婀值穆曇簟Ｅ奈艺匏恢?。后來遇到一點不開心的事我就會心里一直想著那件事。我好難過不知道為什么我覺得委屈。我又不能摔東西。我只能劃手。看到血我有一點愉悅感。后來開學(xué)了壓力比較大。我以為學(xué)習(xí)的壓迫我會好轉(zhuǎn)。學(xué)習(xí)治好了我的失眠。我能入睡了。但是每天早上醒來我都感覺像一晚上沒睡一樣。我會因為老師的一句批評的話想半天。那一天的心情就會不好。我不喜歡周圍人吃飯吧嗒吧嗒嘴的聲音。聽得我心里癢癢想摔東西。所以我從不在飯桌上吃飯。吃飯時也總會戴著耳機。我想知道怎么了。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
