焦慮煩躁不安頭疼失眠

      目前的表現(xiàn)考慮焦慮情緒，導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力太大，加之身體缺乏鍛煉，建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動，多與朋友交流溝通，增強體育鍛煉！祝你幸福安康！
      

      病情分析：
      如果是偶爾的情況，暫時無需緊張。如果是持續(xù)存在的情況，可能就是病態(tài)了。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是放松心態(tài)，不要給自己太大的壓力。如果持續(xù)存在，影響到正常生活，建議還是去精神科門診就診。