人容易緊張是缺什么

      病情分析：
      每個(gè)人的性格不同，心理素質(zhì)也是不同的，而且從小的教育也是不一樣的，所以會存在個(gè)體的差異
      指導(dǎo)意見：
      精神緊張誰都會有,這不一定是壞事啊,有的時(shí)候是解決問題的必要條件呢,如果總是特別的緊張可以通過按壓勞宮穴緩解癥狀的,多鍛煉一下就好了，隨著年齡的增加，人的成熟會逐漸的遇到事情變得淡定

      病情分析：
      人容易緊張并不是缺少什么微量元素，而主要在于人的情緒的調(diào)節(jié)和自信心，人缺乏自信就會對一些事情感覺到非常的棘手。
      指導(dǎo)意見：
      很多的時(shí)候，不經(jīng)歷風(fēng)浪的人可能會更容易緊張一些，因?yàn)樗麤]有經(jīng)歷過的事情很多，一旦出現(xiàn)一些他沒有經(jīng)歷過的事情，就會感覺到緊張和手足無措，所以應(yīng)該多接觸社會，多和朋友交流和溝通，來增長自己的閱歷和見識