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我為什么容易緊張,人容易緊張是什么原因造成的啊

女 | 32歲 2019-07-17 09:30:26 5人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 我為什么容易緊張.容易緊張是什么原因造成的啊,有時候緊張心像是滑的不規(guī)律了,有時候緊張時無緣無故心動一下,檢查心電圖正常,血壓緊張就高,不緊張正常,前段時間緊張了一段時間,這是什么原因造成的啊,我心臟有沒有什么問題,吵架時感覺心臟都受不了了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊雪
楊雪 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長白血病,淋巴瘤,多發(fā)性骨髓瘤,貧血,紫癲,血友 幫助網(wǎng)友:4261
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2019-07-17 09:39:41 我要投訴

      考慮這種情況一般是因為情緒,和心理引起的相關(guān)癥狀,建議你可以通過多練習(xí),多鍛煉身體促進(jìn)血液循環(huán)等方式進(jìn)行改善,建議盡量不要進(jìn)行吵架等過激行為,要保持心情愉悅。

2019-07-17 11:07 ask91390799m5 追問

我怕冷吃什么調(diào)理

2019-07-17 14:43醫(yī)生回答:

多吃一些水果和蔬菜,多鍛煉身體,提高自身體質(zhì)。

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2019-07-17 09:42:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好:容易緊張與您的心理狀態(tài)有關(guān),緊張時會引起暫時性的血壓升高,心動過速等,一般情緒平穩(wěn)后會恢復(fù)正常,建議你應(yīng)學(xué)會調(diào)適情緒狀態(tài),放松心情,平時應(yīng)多與人溝通交流,多參加集體活動會有所改善,祝健康!

2019-07-17 11:06 ask91390799m5 追問

我怕冷吃什么調(diào)理

2019-07-17 11:50醫(yī)生回答:

您好;怕冷多是陽虛的表現(xiàn),可以吃點(diǎn)中成藥,如金匱腎氣丸、右歸丸等進(jìn)行緩解,平日多吃些魚肉、桂圓、紅棗等,堅持鍛煉身體,提高身體素質(zhì),祝您健康!

2019-07-17 14:09 ask91390799m5 追問

我以前腳扭傷了沒有好徹底,現(xiàn)在那個腳筋還疼,扎針也扎不好

2019-07-17 14:25醫(yī)生回答:

你好:這種情況建議您到醫(yī)院骨科拍個片子看看,排除滑膜炎的可能,根據(jù)檢查結(jié)果臨床醫(yī)生醫(yī)生的指導(dǎo)下熱敷,紅花油或扶他林外敷外涂,跌打丸口服,疼痛時芬必得口服,治療期間盡量少活動,祝健康!

楊章林
楊章林 中國人民解放軍總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 幽門螺桿菌感染,反流性食管炎,萎縮性胃炎,消化不良 幫助網(wǎng)友:17614
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2019-07-17 09:53:15 我要投訴

      這種情況屬于植物神經(jīng)紊亂有關(guān)系,和你容易激動,首先查查甲狀腺功能,有甲亢的時候可以有這些癥狀,如果沒有甲亢,考慮就是焦慮癥引起的,需要自己慢慢調(diào)節(jié),嚴(yán)重的話可以吃藥調(diào)理
      以上是對“我為什么容易緊張,人容易緊張是什么原因造成的啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-17 11:06 ask91390799m5 追問

我怕冷感覺沒有陽氣吃什么調(diào)理

2019-07-17 11:35醫(yī)生回答:

那還是可能有甲亢,先去醫(yī)院內(nèi)分泌科查查

2019-07-17 11:50 ask91390799m5 追問

上次抽血化驗檢查了沒有問題,前段時間吃下火的多了,現(xiàn)在又怕冷

2019-07-17 13:00醫(yī)生回答:

確實沒問題的話可以去中醫(yī)科吃中藥調(diào)理一下

2019-07-17 14:12 ask91390799m5 追問

我以前腳扭傷了,扎針灸沒有好徹底,現(xiàn)在腳還是疼,不知道怎么調(diào)理

2019-07-17 18:57醫(yī)生回答:

那沒有太好的辦法,就是慢慢恢復(fù)

張雙雙
張雙雙 護(hù)師 擅長: 感冒,發(fā)燒,頭痛,腹瀉,消化不良的診治護(hù)理并對婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:13103稱贊:2
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2019-07-17 09:31:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況考慮,你是緊張或者情緒激動時出現(xiàn)心率加快的情況,請問有沒有憋氣的癥狀?
      指導(dǎo)意見:
      建議你的這種情況,建議出現(xiàn)心率加快的癥狀時,可以做深呼吸,大口喘氣,慢慢的放松,這個關(guān)鍵還是要靠自我調(diào)節(jié)。

2019-07-17 11:06 ask91390799m5 追問

我怕冷,感覺沒有陽氣怎么回事啊

2019-07-17 11:21醫(yī)生回答:

你這種情況關(guān)鍵是心率加快時呼吸急促導(dǎo)致的。

2019-07-17 11:23 ask91390799m5 追問

這么熱的天,不吹風(fēng)扇

2019-07-17 11:24醫(yī)生回答:

我不明白你說的這種什么原因,這個跟吹風(fēng)扇有關(guān)系嗎?

2019-07-17 11:25 ask91390799m5 追問

我是說我怕冷,沒有力氣

2019-07-17 11:25醫(yī)生回答:

你去做一個血常規(guī)檢查,看是否有貧血或者是其他原因。

2019-07-17 11:49 ask91390799m5 追問

檢查了沒有,前段時間下火的吃多了

2019-07-17 22:42醫(yī)生回答:

你先加強(qiáng)營養(yǎng),自我調(diào)節(jié)。

王金英
王金英 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺和乳腺超聲診斷,超聲引導(dǎo)下的穿刺活檢 幫助網(wǎng)友:7509
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2019-07-17 09:46:15 我要投訴

      你好。根據(jù)你提供的心情緊張。緊張時血壓高。吵架的時候心臟不舒服,可能是神經(jīng)官能癥。建議使用中醫(yī)中藥調(diào)理。配合心理輔導(dǎo)。忌口辛辣油膩刺激食物,清淡飲食。保持心情舒暢。禁忌熬夜,注意休息。

2019-07-17 11:06 ask91390799m5 追問

我怕冷,吃什么調(diào)理

2019-07-17 11:08醫(yī)生回答:

考慮是陽虛,去看一下中醫(yī)吧,我這里是西醫(yī)。

2019-07-17 14:12 ask91390799m5 追問

我以前腳扭傷了,扎針灸沒有好徹底,現(xiàn)在腳還是疼,不知道怎么調(diào)理

2019-07-17 14:20醫(yī)生回答:

腳扭傷了。建議去理療科看一下,做理療。我這里是心血管內(nèi)科。每個科室的治療范圍不同。

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