好累好累真的累

      根據(jù)你的描述，你的這種情況還是心理壓力過(guò)大和勞累造成的，建議及時(shí)調(diào)整心態(tài)，經(jīng)常的出去走一走，散散心，保持心情愉快，和正能量的人在一起溝通交流，注意休息，放松心情。可以將那些的感受說(shuō)給親人朋友聽，釋放內(nèi)心的壓力。

      從你的描述初步判斷抑郁狀態(tài)。有沒(méi)有覺(jué)得自己一無(wú)是處干什么也沒(méi)有興趣活的沒(méi)意思早上起來(lái)特別難受到了下午稍微好點(diǎn)有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過(guò)半個(gè)月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，減輕壓力，精神放松，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，不要考慮太多，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      以上是對(duì)“好累好累真的累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！