每天活在謾罵中活著真的好累好累

      這種情況主要有可能是屬于家庭環(huán)境的原因，導(dǎo)致有心理相關(guān)問題，首先要嘗試改善家庭關(guān)系，平常應(yīng)該多和親人交流，也可以多點(diǎn)向朋友傾訴，如果還是不能改善，也可以到醫(yī)院的心理科就診的，平常還要適當(dāng)多參加戶外活動(dòng)。

      你所描述的這是屬于一些個(gè)家庭的因素，對(duì)于這個(gè)方面我們是沒有辦法給予你做出一些個(gè)答復(fù)的，如果是你身體存在著疾病的因素或者是什么癥狀，那么這種情況我們是可以根據(jù)癥狀給你做出相應(yīng)的指導(dǎo)和判斷，所以對(duì)于你的這個(gè)情況可以積極和家屬進(jìn)行溝通交流，處理好問題。

      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這些癥狀一般是由于抑郁狀態(tài)導(dǎo)致的，與精神壓力大有關(guān)系，容易出現(xiàn)心煩、失眠多夢(mèng)等癥狀。要注意心理調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意力，保持平和心態(tài)，多與他人交流，可以口服谷維素片治療。
      以上是對(duì)“每天活在謾罵中活著真的好累好累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！