如果出現(xiàn)這種疾病,主要癥狀是患者會(huì)表現(xiàn)為易醒醒后無法再入睡或者入睡困難。如果患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況,時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致多次睡眠不足情影響情緒和工作,出現(xiàn)這種癥狀時(shí),要積極的調(diào)整心情,適當(dāng)做參加活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力,或者通過藥物來進(jìn)行控制。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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