健康咨詢描述: 昨天早上起來(lái)。小腿抽筋,然后就用手去揉。從昨天開(kāi)始小腿走路就疼。今天走路更疼。要怎么才能緩解?
昨天早上起來(lái)小腿抽筋,今天走路就有點(diǎn)疼。這樣的話可以按摩按摩熱敷一下,近期注意休息少活動(dòng),可以用活絡(luò)油涂抹一下。慢慢就會(huì)好的。小腿抽筋主要是缺鈣的情況比較大或者受風(fēng)受涼了,建議補(bǔ)補(bǔ)鈣的,平時(shí)多喝點(diǎn)骨頭湯。
病情分析:
這種情況得和受涼有一定的關(guān)系,抽筋就是肌肉的痙攣,揉開(kāi)以后也會(huì)有乳酸的堆積,造成疼痛,可以局部熱敷一下,緩解癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
有注意加強(qiáng)鍛煉,避免受涼,也要多吃一些鈣片,如果要想好的快一些,除了熱敷可以到醫(yī)院或診所扎一下下針灸,烤一下電,口服的藥物是氯唑沙宗,和布洛芬一般就有效果
舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆...[說(shuō)明書(shū)]
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