小腿抽筋，肌肉緊繃，走路痛
女 | 17歲 2020-08-20 23:09:10
1人回復(fù)
來(lái)自淄博市
健康咨詢描述： 睡覺(jué)事會(huì)抽筋，抽一會(huì)筋好一會(huì)，然后繼續(xù)抽筋一會(huì)，左腿2次，右腿一次，左腿走路都疼，而且肌肉緊繃
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2020-08-20 23:11:30 我要投訴
腿抽筋一般是缺鈣導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)鈣片和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦、海帶、骨頭湯，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，注意腿部保暖。
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