壓力大休息不好造成的頭疼
女 | 20歲 2020-11-05 13:43:00
1人回復(fù)
來(lái)自東營(yíng)市
健康咨詢描述： 就是學(xué)習(xí)強(qiáng)度比較大，休息時(shí)間少，無(wú)可避免的經(jīng)常盯著平板和電腦，想問(wèn)下有什么副作用小點(diǎn)的藥可以緩解偶爾的頭疼。同學(xué)給推薦了阿咖酚散和散利痛這兩種，可以吃嗎。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-11-01 02:19:52 我要投訴
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，因?yàn)閴毫μ螅菹⒉缓?，?dǎo)致頭痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
首先建議做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕焦慮情緒，達(dá)到身心放松下來(lái)，減輕頭痛的感覺(jué)，看電腦時(shí)間長(zhǎng)對(duì)眼睛不好，關(guān)鍵是壓力太大就容易導(dǎo)致這樣那樣的不舒服的。第三你也可以吃同學(xué)推薦的藥物中的一種，注意飯后服用，減少胃的刺激性。
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