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害怕學(xué)校生活不敢和不熟的人說(shuō)話(huà)

女 | 16歲 2020-10-31 13:08:05 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 放假之后會(huì)很害怕去學(xué)校不敢和不熟的人說(shuō)話(huà)害怕因?yàn)橐痪湓?huà)被討厭害怕被人厭惡害怕別人看著我說(shuō)話(huà)我會(huì)感覺(jué)他在背后討論我不好的事情有時(shí)候總想從學(xué)校跑出去偷偷跑出去離開(kāi)這個(gè)學(xué)校會(huì)想辦法逃學(xué)哪怕是撒謊很自卑很敏感想的很多顧慮很多害怕麻煩別人

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2020-10-31 13:19:46 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來(lái)看,你所說(shuō)的這種問(wèn)題首先需要多和周?chē)诉m當(dāng)?shù)挠幸恍贤ń涣?,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步接受心理輔導(dǎo)和正規(guī)化的干預(yù)治療會(huì)有幫助。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2020-10-31 13:12:53 我要投訴

      病情分析:
      你不敢和陌生人說(shuō)話(huà),看起來(lái)有些社交恐懼。你害怕去學(xué)校,看起來(lái)厭學(xué)情緒比較明顯。這很可能是過(guò)去的經(jīng)歷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在這個(gè)年齡不敢去學(xué)校,不敢和陌生人交流,主要是缺乏安全感,信心不足。建議你把情況告訴家人,讓家人帶你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      

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