這個(gè)也有可能是缺鈣導(dǎo)致的,那么這個(gè)也是可以,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,那么可以喝奶,可以吃微生素,d也可以多曬太陽,可以經(jīng)常做戶外運(yùn)動(dòng)的,那么這個(gè)可以促進(jìn)鈣的吸收
病情分析:
像你這個(gè)情況不排除缺鈣,還是要到醫(yī)院檢查一下,必要時(shí)化驗(yàn)一個(gè)微量元素看看。
指導(dǎo)意見:
如果是缺鈣引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)迪巧鈣或鈣爾奇等,平時(shí)要注意多吃些含鈣豐富的食物,如海帶,蝦皮,牛奶等貝類食品。
病情分析:
抽筋是一種常見的現(xiàn)象,是由于肌肉自發(fā)地進(jìn)行收縮,從而導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛、僵硬或者緊繃的感覺。
指導(dǎo)意見:
引起抽筋的原因有多種,比如運(yùn)動(dòng)量過大、工作過度勞累、長距離的行走、身體內(nèi)缺鈣等等,都有可能引起抽筋。另外,營養(yǎng)不良,缺鉀,也會(huì)引起抽筋的情況發(fā)生。
以上是對“沒次伸懶腰小腿就抽經(jīng)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線