16歲，158米還能長(zhǎng)多高？

男 | 16歲 2020-10-23 17:45:01 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：滿16歲沒(méi)多久現(xiàn)在158米，之一都是這樣感覺(jué)沒(méi)長(zhǎng)過(guò)，身邊的同學(xué)們個(gè)個(gè)都在長(zhǎng)為啥就我不長(zhǎng)？

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2020-10-24 08:29:46 我要投訴

如果想確定自己是否可以長(zhǎng)高，你最好到醫(yī)院拍一個(gè)骨骼線片子。如果沒(méi)有閉合，那就還有長(zhǎng)高的空間，那就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。如果已經(jīng)閉合了，那就不可能再長(zhǎng)高的。

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2020-10-24 08:29:59 我要投訴

      病情分析：
      這種情況的話最好是去醫(yī)院拍片檢查一下骨齡和骨骺線。如果是骨骺線已經(jīng)完全閉合了，那就不可能再長(zhǎng)高了。人體一般都是在接近十八歲的年齡就不再長(zhǎng)高了。這是正常的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      想長(zhǎng)高的話得注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣元素的食物，比如魚蝦瘦肉雞蛋豆腐之類的。還得多做跑跳運(yùn)動(dòng)，比如跑步跳繩打球。夜間休息一定要充足。