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經(jīng)常晚上睡不著覺，還會是不是不自覺流眼淚

女 | 18歲 2020-10-18 11:25:25 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 就從今年暑假上了一個暑假夜班然后辭職回學(xué)校后就開始經(jīng)常晚上睡不著覺時不時流眼淚

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-09-27 20:35:17 我要投訴

      晚上出現(xiàn)失眠多夢，并且不由自主的流眼淚，主要考慮是心理問題。通常有的抑郁癥以及經(jīng)常生悶氣，情緒波動較大，從而導(dǎo)致出現(xiàn)的肝氣郁結(jié)等都會引起這些癥狀。平時一定要放松心情，保持心情的愉悅，可以跟家長朋友進(jìn)行聊天，也可以每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉饣顒樱蛘叩綉敉膺M(jìn)行散心，放松心情等。

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