頭不自覺(jué)的晃動(dòng)，晚上睡不著

女 | 16歲 2020-09-01 01:22:08 1人回復(fù) 來(lái)自喀什地區(qū)

健康咨詢描述：最近有些睡不著，平時(shí)比較緊張，然后頭部神經(jīng)沒(méi)有得到好的睡眠，

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2022-11-02 09:34:49 我要投訴

你自己感覺(jué)頭部會(huì)不自覺(jué)的晃動(dòng)，而且休息睡眠不好容易緊張焦慮，頭部不由自主的晃動(dòng)有可能與你的緊張焦慮導(dǎo)致的肌肉收縮不協(xié)調(diào)有關(guān)系，所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，然后根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，及時(shí)的宣泄負(fù)面情緒，避免過(guò)度的緊張焦慮。最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下，必要時(shí)吃一些抗焦慮的藥來(lái)治療的。