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摔傷后膝蓋附近的淤青

女 | 22歲 2020-10-17 22:28:52 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 摔傷后膝蓋附近有一些淤青，但是不痛，但是有一點(diǎn)點(diǎn)腫，骨頭也沒感覺到有毛病，也沒有去醫(yī)院看過，請(qǐng)問什么時(shí)候才能消？


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李宏
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎
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2022-11-08 10:27:57 我要投訴

      你好，建議你放松心態(tài)，外傷24小時(shí)內(nèi)需要冷敷，超過24小時(shí)后需要熱敷，可以促進(jìn)淤血腫脹吸收，近期不要長時(shí)間站立走路，休息時(shí)抬高患肢，過兩周左右就會(huì)恢復(fù)了，目前飲食需要清淡。

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