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情緒低落,入睡難早醒,非常糾結(jié)

男 | 15歲 2020-10-15 14:03:05 4人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述: 今年6月中旬起,情緒低落,入睡難早醒,非常糾結(jié),非常注重自己的形象,很在乎別人的評(píng)價(jià),


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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-10-15 14:32:41 我要投訴

      病情分析:
      如果經(jīng)常把情緒低落入睡困難,剩下的早起,你可能伴隨著明顯的抑郁情緒,許愿看過精神科醫(yī)生了嗎?做過檢查了嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,明確診斷積極的配合,如果需要藥物治療,一定要遵醫(yī)囑服用藥物,如果需要心理治療,一定一對(duì)一心理治療
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2020-10-15 14:38:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的這些情況是典型的抑郁的表現(xiàn)呢,具體可以做一下抑郁量表的測試來區(qū)分嚴(yán)重程度的。
      指導(dǎo)意見:
      建議需要去精神心理科就診。遵醫(yī)生指導(dǎo),明確診斷。早期疏導(dǎo)治療。定期去醫(yī)院復(fù)診。利于疾病的早日康復(fù)的。
      

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-10-15 15:05:30 我要投訴

      病情分析:
      從你的問題來看,主要的癥狀是情緒低落,失眠早醒,而且在乎他人的評(píng)價(jià),這些癥狀目前是有一些抑郁表現(xiàn)的問題。
      指導(dǎo)意見:
      首先抑郁癥是可以治療的,所以如果對(duì)你造成影響比較大,可以考慮選擇藥物治療。另外,需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),比如培養(yǎng)一些興趣愛好,通過與朋友聊天,參與社會(huì)活動(dòng)等方式進(jìn)行條件,只有盡快治療以及自調(diào)節(jié)心情,才能使抑郁的表現(xiàn)得到更好的緩解。
      
      以上是對(duì)“情緒低落,入睡難早醒,非常糾結(jié)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2020-10-15 17:24:28 我要投訴

      病情分析:
      從6月中旬開始,你就一直情緒低落,入睡困難早上醒的比較早,平常遇到事情很是糾結(jié),非常注重自己的形象,很在乎別人的評(píng)價(jià)。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)進(jìn)入青春期的男孩,青春期的孩子比較敏感多疑,多愁善感,還會(huì)叛逆胡思亂想,情緒很不穩(wěn)定。所有你會(huì)很注重自己的形象,別人的評(píng)價(jià)。你可以把注意力轉(zhuǎn)移到其他方面,培養(yǎng)一些興趣愛好,多做一些有意義的事情,經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整,你的狀態(tài)會(huì)自然而然好轉(zhuǎn)。
      

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