有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心情不好，就是心情不好
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:08:38 我要投訴
目前表現(xiàn)為一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，心煩或者是情緒低落。多數(shù)可能存在一定的精神心理因素，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。青少年處于心理生理發(fā)育時(shí)期，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療等。
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