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就是愛胡思亂想,心情不好

女 | 16歲 2018-09-27 12:15:34 1人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 就是愛胡思亂想,心情不好,克制起來特別辛苦,總是愛幻想一些亂七八糟的東西,特別影響學(xué)習(xí),拜托老師幫我解答一下。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:24:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,理解你的心情。你這種情況有多久了,從什么事情開始的,建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變。讓家人幫你找一個(gè)信任的心理咨詢師,把你成長過程中比較重要的事情,及你的困惑都將給心理咨詢師,和心理咨詢師一起探討一下,找出不合理的認(rèn)知,建立新的認(rèn)知。

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