肌肉酸痛舉起來(lái)肩膀這里痛
健康咨詢(xún)描述： 10月2號(hào)下午騎自行車(chē)摔到了手臂擦傷一大塊現(xiàn)在擦傷快好了就是手臂舉起來(lái)有點(diǎn)痛
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考慮是局部的軟組織挫傷，建議外噴云南白藥噴霧劑，配合熱敷，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免手臂的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不能提重物。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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