經常心情低落焦慮，服用vb1能否緩解癥狀

      你所說的這些藥物對于抑郁癥沒有特別有效的治療效果，還是要以抗抑郁藥物治療為主，比較常用的有氟西汀，帕羅西汀，度羅西汀，文拉法辛等等。這是處方藥。需要醫(yī)生指導下使用。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你睡眠怎么樣？有沒有睡眠多夢，早醒的表現(xiàn)？可以口服維生素b族，可以口服一段時間。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝溫開水，適當運動，保持積極樂觀心態(tài)

      病情分析：
      你好，這個你的服用劑量并不大，也不是經常使用加之維生素B1屬于水溶性維生素所以不會在體內積蓄中毒，對身體健康沒有什么不良影響。
      指導意見：
      維生素B1也沒有明確的緩解情緒低落的作用。你的情況建議你去醫(yī)院心理門診或精神科就診，由醫(yī)生評估一下看有無抑郁癥的傾向，然后再確定是否需要給予進一步處理。日常生活中多和家人，同學交流溝通，減少個人獨處的時間。多進行運動鍛煉。
      以上是對“經常心情低落焦慮，服用vb1能否緩解癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你這個辦法是可以的，的確維生素B1具有這些功效，一天一粒也沒有問題。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，而且學習壓力比較大，或者再性格內向，不愿意跟別人多交流等，都會導致情緒低落，一天服用一粒維生素B1是可以的，因為這是水溶性的，沒有什么副作用，但是建議還是要自己調整心態(tài)的更好。