我今天晚上吃了兩個(gè)自己家做的紅糖餡餅發(fā)面的

女 | 11歲 2020-10-03 18:39:43 2人回復(fù) 來自淮南市

健康咨詢描述：我今晚上吃了兩個(gè)紅糖餡餅一碗南瓜粥會(huì)胖嗎？

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2020-10-03 19:09:40 我要投訴

你好，請(qǐng)問一下你現(xiàn)在的身高和體重分別是多少？只是吃兩個(gè)紅糖餡餅和一碗南瓜粥的話。偶爾一次不會(huì)增加多少體重的。平時(shí)注意甜食不要吃太多，再就是注意鍛煉，一般不容易長(zhǎng)胖的。

2020-10-03 19:13 ask9342408423 追問

身高157，體重38

2020-10-03 19:13醫(yī)生回答：

這個(gè)身高和體重根本就不算胖，長(zhǎng)一點(diǎn)沒關(guān)系的。

2020-10-03 19:15 ask9342408423 追問

可我不想長(zhǎng)胖。而且我最近幾天吃飯都吃很多，腸胃不好吃的多還會(huì)胖嗎

2020-10-03 19:16醫(yī)生回答：

這個(gè)身高和體重還是提示瘦了，不能太瘦了。胃腸不好的人也不容易長(zhǎng)胖的。

2020-10-03 19:17 ask9342408423 追問

好吧，謝謝

龍香榮泗水縣中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦科常見病,宮頸炎，宮頸息肉，陰道炎，盆腔炎，子宮幫助網(wǎng)友：13334

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2020-10-03 18:42:04 我要投訴

      病情分析：
      晚上的時(shí)候盡量不要吃太多面食，也不要放紅糖的，不會(huì)吃了這一頓也不吃，就會(huì)發(fā)胖的，吃完以后。你今天晚上可以走路半個(gè)小時(shí)的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)如果你害怕發(fā)胖，就是多吃青菜水果，不要吃油膩的，不要吃辛辣的食物，你現(xiàn)在如果這樣，你晚上盡量不要吃太多面，不要放紅糖的

2020-10-03 18:44 ask9342408423 追問

我總是吃撐，就怕長(zhǎng)胖怎么辦

2020-10-03 18:44醫(yī)生回答：

那你就少吃多餐。不要吃太飽

2020-10-03 18:46 ask9342408423 追問

腸胃不好吃的多會(huì)胖嗎

2020-10-03 20:00醫(yī)生回答：

那如果你吃的多，就是容易發(fā)胖的