健康咨詢(xún)描述: 我今天晚上吃了兩個(gè)硬餅,300克番薯,幾片牛肉幾塊西藍(lán)花,一個(gè)橙子會(huì)不會(huì)胖?
你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,你晚上吃了兩個(gè)硬餅,300克番薯,如果餅比較大的話,你吃的食物量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多,偶爾一次還可以,如果長(zhǎng)期這樣會(huì)造成體重增加。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,吃這些東西應(yīng)該不會(huì)長(zhǎng)胖的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你想減肥的話那么應(yīng)該是早晨要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,晚上應(yīng)該少吃點(diǎn),少吃面食,應(yīng)該合理飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你一日三餐合理搭配,面食少吃,多吃蔬菜和水果,晚上盡量吃好消化食物。
以上是對(duì)“我今天晚上吃了兩個(gè)硬餅”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。本品主治消渴癥,用于II型糖...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋腎養(yǎng)陰﹐益氣生津。本品用于氣陰兩虛型消渴病...[說(shuō)明書(shū)]
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