睡覺多夢白天精力差不愿動

      多夢會影響睡眠質(zhì)量，就會引起你的癥狀，你可以配合藥物改善睡眠質(zhì)量，比如阿普唑倫或者左匹克隆或者氯硝西泮或者百樂眠膠囊等，改善一下睡眠質(zhì)量，你的癥狀就會好轉(zhuǎn)。
      

      考慮是由于睡眠障礙而引起第2天沒有精神的情況，首先應(yīng)該調(diào)整睡眠為主，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時睡覺，按時起床，避免熬夜，有利于安神的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，最近睡眠不好多長時間了？沒有服用藥物改善下癥狀嗎？有沒有精神壓力？
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在可以服用點鎮(zhèn)靜安眠藥物改善下睡眠，現(xiàn)在主要是睡眠質(zhì)量不好，平時不要喝濃茶咖啡等刺激的食物
      
      以上是對“睡覺多夢白天精力差不愿動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這樣的情況估計是神經(jīng)衰弱引起，一般與勞累，焦慮，勞累等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以用點安神補(bǔ)腦液，甲鈷胺片試試。平時需要放松心情，注意休息，適量運動。不放心可以做個顱腦多普勒檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有沒有心慌的表現(xiàn)？考慮是神經(jīng)衰弱，平時是否吃藥調(diào)理，需要口服營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝白開水，適當(dāng)運動，也可以口服中藥調(diào)理。