白天總是打瞌睡什么原因

      是的，這個(gè)跟你手淫有關(guān)系，引起了腎虛，氣血不足。手淫，對(duì)身體的危害非常大，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起腎虛，造成陽(yáng)痿，早泄等，性功能下降，甚至以后會(huì)影響生育的，同時(shí)還會(huì)引起神經(jīng)衰弱，氣虛血虛，體質(zhì)下降等等。所以說(shuō)不要手淫。
      

      病情分析：
      你好，八個(gè)小時(shí)的話對(duì)于你這個(gè)年齡段來(lái)說(shuō)是可以的，但睡眠也分淺睡眠和深睡眠，如果淺睡眠的話就會(huì)有這些癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再加上你不良的生活習(xí)慣，所以出現(xiàn)白天打瞌睡的情況是可以理解的，我的建議是：首先戒掉你的不良的生活習(xí)慣，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，白天中午的時(shí)候可以小睡一會(huì)。希望我的回答對(duì)你有所幫助。