老是犯困，精神狀態(tài)不好

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是氣血不足，跟作息不規(guī)律、勞累等因素有關(guān)系，可以服用補氣養(yǎng)血的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服人參歸脾丸、安神補腦液治療一段時間看看。
      

      您近期存在精神壓力么？有工作后不能放松和睡眠不足情況么？不規(guī)律的飲食和不適宜的飲食？過量咖啡因攝入或咖啡因戒斷？有脫水情況么？有情緒因素么？處于月經(jīng)周期么？
      可以進(jìn)一步查一下心電圖檢查。結(jié)合情況加用促睡眠藥物
      

      病情分析：
      從你的描述看來，睡眠質(zhì)量不好，老做夢，白天沒精神，心慌冒汗，考慮有點神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，你可以口服谷維素一天三次一次兩片，必要時服用右佐匹克隆每天晚上睡前一片鎮(zhèn)靜助眠治療！
      指導(dǎo)意見：
      平時一定保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉身體，全面營養(yǎng)飲食，不難熬夜生氣勞累，工作學(xué)習(xí)壓力不要太大，多和家人朋友溝通，尋求多方面的幫助！心情舒暢，心態(tài)平和
      
      以上是對“老是犯困，精神狀態(tài)不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！